Garcinia cambogia میوه ای است که در جنوب شرقی آسیا و هند می روید. میوه ها کوچک، شبیه به کدو تنبل کوچک هستند و رنگ آنها از سبز روشن تا زرد متغیر است. به گورخری نیز معروف است. میوه های خشک حاوی هیدروکسی سیتریک اسید (HCA) به عنوان ماده اصلی (10-50٪) هستند و مکمل های کاهش وزن بالقوه در نظر گرفته می شوند. در سال 2012، شخصیت مشهور تلویزیونی دکتر اوز، عصاره گارسینیا کامبوجیا را به عنوان یک محصول کاهش وزن طبیعی معرفی کرد. تایید دکتر اوز منجر به افزایش قابل توجهی در فروش محصول مصرفی شد. به گزارش مجله زنان، بریتنی اسپیرز و کیم کارداشیان پس از استفاده از این محصول کاهش وزن قابل توجهی را گزارش کردند.
نتایج مطالعات بالینی این ادعا را تایید نمی کند که عصاره گارسینیا کامبوجیا یا عصاره HCA برای کاهش وزن موثر است. یک کارآزمایی تصادفی کنترل شده در سال 1998، ماده فعال (HCA) را به عنوان یک درمان بالقوه ضد چاقی در 135 داوطلب ارزیابی کرد. نتیجه این بود که این محصول نتوانست وزن قابل توجهی را کاهش دهد و توده چربی را در مقایسه با دارونما کاهش دهد. با این حال، شواهدی مبنی بر کاهش وزن کوتاه مدت در برخی افراد وجود دارد. کاهش وزن کم بود و اهمیت آن نامشخص است. اگرچه این محصول به عنوان یک کمک کاهش وزن مورد توجه رسانه ها قرار گرفته است، داده های محدود نشان می دهد که هیچ شواهد روشنی از مزایای آن وجود ندارد.
عوارض جانبی گزارش شده مصرف 500 میلی گرم HCA چهار بار در روز سردرد، حالت تهوع و ناراحتی گوارشی است. HCA گزارش شده است که سمیت کبدی دارد. هیچ تداخلی با سایر داروها گزارش نشده است.
گارسینیا کامبوجیا در فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی و داروخانه ها با نام های تجاری مختلف به فروش می رسد. به دلیل فقدان استانداردهای کیفی، هیچ تضمینی برای یکنواختی و قابلیت اطمینان فرم های دارویی از سوی تولیدکنندگان فردی وجود ندارد. این محصول به عنوان مکمل برچسب گذاری شده است و به عنوان دارو توسط سازمان غذا و دارو تایید نشده است. بنابراین، ایمنی و اثربخشی را نمی توان تضمین کرد. هنگام خرید مکمل کاهش وزن، ایمنی، اثربخشی، مقرون به صرفه بودن و خدمات مشتری را در نظر بگیرید.
اگر از داروهای تجویزی دیگری استفاده می کنید، حتما با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که قرص گارسینیا کامبوجیا به شما کمک می کند. اگر تصمیم به خرید محصولات گارسینیا کامبوجیا یا اسید گلیکولیک دارید، حتما از داروساز خود بخواهید تا به شما در انتخاب بهترین محصول کمک کند. مصرف کننده عاقل، مصرف کننده آگاه است. دانستن اطلاعات صحیح می تواند به شما کمک کند سبک زندگی سالمی داشته باشید و مقداری پول پس انداز کنید.