عصاره گارسینیا کامبوجیا عصاره گیاهی از پوست گارسینیا کامبوجیا است که به طرز نفیسی از ماده فعال آن HCA (هیدروکسی سیتریک اسید) استخراج شده و حاوی 10 تا 30 درصد ماده‌ای مشابه اسید سیتریک است.

گارسینیا کامبوجیا بومی هند است، جایی که با نام بریندل بری، نام علمی گارسینیا کامبوجیا، شناخته می شود و این میوه بسیار شبیه مرکبات است که به نام تمر هندی نیز شناخته می شود. گارسینیا کامبوجیا از زمان های قدیم به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده ادویه در پودر کاری استفاده می شده است.

گارسینیا کامبوجیا میوه‌ای است که به عنوان بهبود دهنده‌ی تجربه‌ی پخت غذا و افزایش دهنده‌ی سیری شناخته می‌شود. این میوه منبع بسیار خوبی از اسید هیدروکسی سیتریک (مرتبط با اسیدیته اسید سیتریک) است که ایزومری از آن به عنوان (-)-هیدروکسی سیتریک اسید شناخته می‌شود و تصور می‌شود که به مدیریت وزن کمک می‌کند.

مکانیسم عمل، مهار آنزیمی به نام سیترات لیاز است که در سنتز اسیدهای چرب مورد نیاز است. شواهدی از مهار آدیپوژنز از سر، حداقل در موش‌ها، مشاهده شده است و به نظر می‌رسد مصرف خوراکی (-)-هیدروکسی سیتریک اسید به طور قابل اعتمادی مصرف غذا و وزن بدن را کاهش می‌دهد.

عصاره گارسینیا کامبوجیا می‌تواند سنتز چربی را محدود کند، همچنین می‌تواند تجزیه چربی را افزایش دهد، عمدتاً برای افرادی که نوع بدن نسبتاً چاقی دارند، استفاده در بدن می‌تواند متابولیسم را تسریع کند و همچنین می‌تواند به تجزیه چربی بدن کمک کند و سپس با خارج کردن اجزای سیستم متابولیک از بدن، به اثر کاهش وزن دست یابد، که همچنین به عنوان یک ماده قدرتمند کاهش وزن شناخته می‌شود، افرادی که میوه کاهش وزن نیز نامیده می‌شوند، یک ماده طبیعی خالص است. این ماده همچنین به عنوان یک ماده قدرتمند کاهش وزن شناخته می‌شود، افرادی که میوه کاهش وزن نیز نامیده می‌شوند، یک عصاره طبیعی خالص گارسینیا کامبوجیا است، علاوه بر اصل طب غربی، ترکیب شیمیایی شفاف و مکانیسم کاهش وزن را نیز دارد.

عصاره گارسینیا کامبوجیا همچنین نیاز به بهبود در روند رژیم غذایی دارد، سعی کنید به پرخوری کمک نکنید، زیرا غذاهای پرچرب و پرکالری نیز باید کنترل شوند، در غیر این صورت تأثیر آن بر کاهش وزن نیز تحت تأثیر قرار خواهد گرفت.