یک مطالعه بالینی انسانی جدید از عصاره آشواگاندا با کیفیت بالا، Witholytin برای ارزیابی اثرات مثبت آن بر خستگی و استرس استفاده می کند.
محققان ایمنی آشواگاندا و تأثیر آن بر خستگی و استرس درک شده را در 111 مرد و زن سالم 40 تا 75 ساله که سطوح انرژی پایین و استرس درک شده متوسط ​​تا زیاد را در یک دوره 12 هفته ای تجربه کردند، ارزیابی کردند.در این مطالعه دوز 200 میلی گرم آشواگاندا دو بار در روز استفاده شد.
نتایج نشان داد که شرکت‌کنندگانی که آشواگاندا مصرف می‌کردند، 45.81 درصد کاهش قابل‌توجهی را در نمرات مقیاس جهانی خستگی چالدر (CFS) و کاهش 38.59 درصدی در استرس (مقیاس استرس درک‌شده) در مقایسه با سطح پایه پس از 12 هفته تجربه کردند..
نتایج دیگر نشان داد که نمرات فیزیکی در سیستم اطلاعاتی اندازه‌گیری پیامد گزارش‌شده بیمار (PROMIS-29) 11.41 درصد افزایش (بهبود) یافت، نمرات روان‌شناختی در PROMIS-29 (بهبود) 26.30 درصد کاهش و 9.1 درصد نسبت به دارونما افزایش یافت. .تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) 18.8٪ کاهش یافت.
نتیجه‌گیری این مطالعه نشان می‌دهد که آشواگاندا پتانسیل حمایت از رویکرد سازگاری، مبارزه با خستگی، جوان‌سازی و ارتقای هموستاز و تعادل را دارد.
محققان شرکت‌کننده در این مطالعه ادعا می‌کنند که آشواگاندا دارای مزایای انرژی‌زای قابل‌توجهی برای افراد میانسال و مسن دارای اضافه وزن است که سطوح بالایی از استرس و خستگی را تجربه می‌کنند.
یک زیر آنالیز برای بررسی بیومارکرهای هورمونی در شرکت کنندگان مرد و زن انجام شد.غلظت خونی تستوسترون آزاد (0.048 = p) و هورمون لوتئینه کننده (0.002 = p) در مردانی که آشواگاندا مصرف می کردند در مقایسه با گروه دارونما به طور قابل توجهی 12.87٪ افزایش یافت.
با توجه به این نتایج، مطالعه بیشتر گروه های جمعیت شناختی که ممکن است از مصرف آشواگاندا بهره مند شوند، مهم است، زیرا اثرات کاهش استرس آن ممکن است بسته به عواملی مانند سن، جنسیت، وضعیت شاخص توده بدنی و سایر متغیرها متفاوت باشد.
سونیا کراپر، معاون اجرایی Verdure Sciences توضیح داد: «ما خوشحالیم که این نشریه جدید شواهد حمایت از Vitolitin را با مجموعه شواهد رو به رشد ما که استانداردسازی USP عصاره آشواگاندا را نشان می‌دهد، ترکیب می‌کند.کراپر ادامه می دهد: "علاقه فزاینده ای به آشواگاندا، آداپتوژن ها، خستگی، انرژی و عملکرد ذهنی وجود دارد."
Vitolitin توسط Verdure Sciences تولید می شود و توسط LEHVOSS Nutrition، بخشی از گروه LEHVOSS در اروپا توزیع می شود.